Apua kipuun, huimaukseen ja psykofyysisiin oireisiin
Tarjoan Liikkeentilassa Keravalla hermoston huomioivaa fysioterapiaa ja sensomotorista valmennusta
Oireet joissa voin auttaa sinua parhaiten ovat:
niskan retkahdusvammasta tai aivotärähdyksestä johtuvat jälkioireet kuten huimaus
muusta syystä johtuva huimaus, asentohuimaus, epävakauden tunne ja tasapainohaasteet
päänsärky, migreeni ja purentalihaksiston jännitystilat
kehon eri alueiden kireät faskiat
pitkittyneet tai toistuvat tuki- ja liikuntaelimistön kivut
erilaiset koordinaation, tasapainon ja motoriikan pulmat (esim. DCD)
psykofyysiset oireet kehossa: ahdistus, masennus, ylivireys ja vireystilan säätely
nivelrikosta johtuvat kiputilat
jänneperäiset kiputilat
Hyödynnän työssäni hermostopohjaisia menetelmiä, jotka perustuvat toiminnalliseen neurologiaan sekä psykofyysistä viitekehystä, joka perustuu kokonaisvaltaiseen ajatukseen kehon ja mielen yhteydestä, jossa keho ja mieli vaikuttavat toisiinsa.
PALVELUT
FYSIOTERAPIA JA HIERONTA
MUUT PALVELUT
ROSA-MARIA IKÄHEIMONEN
Fysioterapeutti, personal trainer koulutettu hieroja ja sensomotorinen valmentaja- ja kouluttaja
Olen kiinnostunut toiminnallisesta neurologiasta, hermostopohjaisista menetelmistä sekä keho-mieli -yhteyden huomioimisesta kehossa ilmenevien oireiden helpottamisessa.
Laadullinen tutkimus primitiivirefleksityöskentelystä: julkaistu kesälllä 2025
Minun ja kollegani Johanna Petäistön opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena aiheesta “Primitiivirefleksityöskentely aikuisilla neuromotorisissa haasteissa - Fysioterapeuttien kokemuksia primitiivirefleksityöskentelystä”. Kyseessä on tiettävästi ensimmäinen laadullinen tutkimus aiheesta Suomessa.
Blogi
Käydään yhdessä kehohuolesi läpi, kotoisassa liiketilassani Keravalla
Liikkeentila on kompakti ja toimiva tila, jossa on kaikki tarpeellinen. Tilassa on samanaikaisesti vain yksi asiakas kerrallaan, joten käyntisi vastaanotolla on rauhallinen. Liikkeentilassa ei ole erillistä odotusaulaa, joten saavuthan täsmällisesti. Aukaisen oven sinulle muutamaa minuuttia ennen aikasi alkamista.
Lataa maksuton “Hermostotreenit” -työkirja
Opi kielen lepoasento sekä nenähengitys tämän työkirjan video-ohjeiden avulla. Esittelen sinulle lisäksi testiliikkeen, jolla voit selvittää miten hermostosi reagoi harjoituksiin:
Nähdään pian!
Nähdään pian!
