Spinal Galant -refleksi
Kuva: Funkcinės Terapijos Centras, Physiotherapist Massaging Patient Back
Oletko huomannut vaikeutta istua pitkään paikallaan, herkkyyttä kireille vaatteille lantion alueella tai levotonta olotilaa ilman selkeää syytä? Näiden taustalla saattaa olla säilynyt varhaisheijaste nimeltä Spinal Galant -refleksi. Se on refleksi, joka kuuluu jokaisen vauvan kehitykseen – mutta jos se ei häviä ajallaan, se voi vaikuttaa laaja-alaisesti aina aikuisuuteen asti.
Mikä on Spinal Galant -refleksi?
Spinal Galant on vauvan varhaisheijaste, joka ilmestyy jo sikiövaiheessa ja auttaa muun muassa syntymässä. Yhdessä mm. ATNR-refleksin kanssa Spinal Galant tukee vauvan liikkumista synnytyskanavassa. Siinä missä ATNR ohjaa pään ja käsien liikkeitä, Spinal Galant vastaa lantion kierroista, jotka mahdollistavat etenemisen synnytyksen aikana.
Refleksi aktivoituu, kun alaselkää silitetään toiselta puolelta selkärangan suuntaisesti ylhäältä alaspäin. Mikäli refleksi on aktiivinen keho reagoi kiertymällä ärsytyksen puolelle. Liike näyttää pieneltä, mutta sillä voi olla suuri merkitys.
Refleksillä on myös tärkeä rooli liikkeiden koordinaatiossa varhaislapsuudessa. Mikäli Spinal Galant -refleksi ei sammu, voi se vaikuttaa epäsuorasti tärkeisiin kehitysvaiheisiin, kuten ryömimiseen ja konttaamiseen.
Edellämainituissa tärkeissä kehitysvaiheissa keho harjoittelee ristikkäisliikkeitä – eli sitä, miten vastakkainen käsi ja jalka liikkuvat yhtä aikaa. Tämä on perusta hyvälle kehonhallinnalle, tasapainolle ja liikkeiden sujuvuudelle, jotka vaikuttavat hyvään tasapainoon, koordinaatioon, motoriikkaan sekä aivojen tehokkaaseen toimintaan, kuten oppimisvalmiuksiin, lukemiseen, kirjoittamiseen ja keskittymiseen.
Lyhyesti historiasta
Refleksi tunnetaan nimellä Spinal Galant neurofysiologi Galantin mukaan, joka kuvasi sen vuonna 1917. Jo aiemmin, vuonna 1904, italialainen Bertolotti oli havainnut samanlaisen reaktion. Useat tutkijat ovat vuosien varrella kuvanneet refleksin toimintaa ja sen mahdollisia vaikutuksia kehitykseen – myös aikuisuudessa. Veragruth havaitsi, että refleksiä esiintyi aikuisilla, jotka olivat mielisairaalassa. Refleksi on siis tunnettu ja tutkittu ilmiö jo yli vuosisadan ajan.
Mitä tapahtuu, jos refleksi jää päälle?
Spinal Galant -refleksin tulisi heikentyä pois ensimmäisten elinkuukausien aikana, mutta joskus se jää aktiiviseksi – ja silloin sillä voi olla yllättävän laajoja vaikutuksia sekä lapsella että aikuisella.
Jos refleksi on edelleen toiminnassa, alaselän kosketus – kuten housujen vyötärönauha tai selkänojaa vasten istuminen – voi aiheuttaa jatkuvaa kehon reaktiota.
Tämä voi näkyä esimerkiksi:
vaikeutena istua paikallaan (levottomuus, “muurahaisia housuissa” -tyyppinen käytös)
herkkänä reaktiona vaatteiden tai kosketuksen aiheuttamaan ärsytykseen
vaikeutena keskittyä ja säilyttää tarkkaavaisuutta
yökasteluna tai pidätyskyvyn haasteina
kömpelyytenä liikkeissä
urheilussa, kuten juoksussa ja hyppimisessä liikkeiden jäykkyytenä ja rentouden puutteena
Spinal Galant on havaittu henkilöillä, joilla on ärtyvä paksusuoli
Yhteys myös kielelliseen kehitykseen: auditiivinen kuntoutus on vähentänyt myös Spinal Galant -refleksin aktiivisuutta
Jos refleksi jää aktiiviseksi vain toiselle puolelle, se voi aiheuttaa kehon epäsymmetriaa – esimerkiksi kehon taipumista toistuvasti samalle puolelle joka voi näyttäytyä lievänä toiminnallisena skolioosina. Tämä tarkoittaa asentoperäistä selkärangan kaareutumista, joka ei välttämättä näy röntgenkuvissa mutta voi vaikuttaa ryhtiin ja liikkumiseen. Tällainen epätasapaino voi vaikuttaa esimerkiksi kävelyyn, urheilusuorituksiin tai jopa istuma-asentoon.
Voiko refleksiä sammuttaa?
Kyllä voi. Jos Spinal Galant -refleksi jää aktiiviseksi vauvaiän jälkeen, sen sammuttamiseen on olemassa kohdennettuja harjoituksia.
Näitä ohjaa parhaiten refleksi-integraatioon erikoistunut asiantuntija, kuten sensomotorinen valmentaja, joka osaa arvioida tilannetta yksilöllisesti ja turvallisesti. O
Koska refleksit toimivat usein ketjussa, Spinal Galant -refleksin ollessa aktiivinen on tärkeää tarkistaa myös muiden refleksien tila, erityisesti:
ATNR (asymmetrinen tooninen niskarefleksi)
Amphibian-refleksi
Rolling segmental refleksi
Nämä kaikki vaikuttavat kehon oikean ja vasemman puolen yhteistoimintaan, ristiinkäyntiin sekä kehon symmetriaan. Kokonaisuuden ymmärtäminen auttaa löytämään syyn esimerkiksi asentovaikeuksiin, motoriseen levottomuuteen, kehon hallinnan haasteisiin tai jatkuviin jumeihin tai rasitusperäisiin ongelmiin kehossa.
Pieni liike – suuri vaikutus
Vaikka Spinal Galant -refleksi on pieni ja huomaamaton liike, sen vaikutukset voivat ulottua pitkälle kehityskulkuun ja tavalliseen arkeen. Refleksien vaikutusten ymmärtäminen voi auttaa vanhempia tukemaan lasta esimerkiksi keskittymisvaikeuksissa, yökastelussa tai motorisessa levottomuudessa.
Samalla on hyvä muistaa, että ei ole koskaan liian myöhäistä: myös aikuisella voidaan työstää säilyneitä varhaisheijasteita. Oikeanlaisen tuen ja harjoittelun avulla hermostolle voi antaa uuden mahdollisuuden järjestyä uudelleen – ja arki voi helpottua monella tasolla.
Jos olet kiinnostunut aiheesta lisää tai haluaisit varata ajan vastaanotolle, lue lisää täältä.
Terkuin,
Rosa-Maria
Lähteet:
Sally Goddard Blythe. 2023. Reflexes, Movement, Learning and Behaviour.
